Fysiikkaharjoittelu C-A-ikäisille

• KESKIVARTALOLENKKI 2017.docx 17 KB
• Peruskestävyys ja loikkaharjoitus 2017.doc 27 KB
• Nopeuskestkoordi 2017.doc 25 KB
• Kotikuntopiiri 2017.docx 16 KB
• Fysiopallotreeni 2017.docx 16 KB

Lajiharjoittelu C-A-ikäisille

• Lämmittely syksy 2017.docx 15 KB
• LP Kla, lajilämmittelyt.pptx 127 KB
• Lämmittely kesä 2017.docx 15 KB

Harjoitteita F-D-ikäisille

• Lämmittelyä ja fysiikkaa.docx 16 KB
• Lajiharjoitteita.docx 17 KB

• LP Kla kehitysvaiheet 12-2019.pdf 2 MB
• LP Kangasala valmentajana kehittyminen.pdf 1011 KB
• LPK pelikirja, päivitys 12-2019.pdf 2 MB